Koronatiedote

Mikkelin kaupunki sulkee uimahallit, toimenpiteenä Korona-epidemian leviämisen estämiseksi.

Tämän takia myös Urheilusukeltajien vuorot peruuntuvat.

Tämän takia uimahallivuorot perutaan toistaiseksi. Seuraamme tilanteen kehittymistä ja toiminta jatkuu, kunhan Korona-epidemia ja sen rajoitustoimet ovat ohi.

Peruutus koskee:

• Maanantain yleinen hallivuoro
• Junioritoiminta
• Merenneitouinti
• Myös kevään P1 kurssi perutaan

Kevätkokous järjestetään kunhan se on mahdollista. Alustavasti se oli tarkoitus pitää huhtikuun loppupuolella.

Tiedotamme muutoksista sähköisissä järjestelmissämme.

Pyrimme jatkamaan toimintaa normaalistu, kun se on mahdollista.

Olli Anttonen
Puheenjohtaja
Mikkelin urheilusukeltajat ry

Merenneitouinti

Merenneitouinti on mukava ja koko kehoa kehittävä harrastus ja liikuntamuoto.

Merenneitouintiryhmissä harjoitellaan turvallista toimintaa ja tekniikkaa sekä pidetään hauskaa. Aikuisten ryhmissä merenneitouintia hyödynnetään myös kuntoilumuotona.

Toimintaa voi kokeilla 3.3. Rantakeitaan uimahallilla. Tietoa toiminnasta annetaan klo 19 lähtien ja siirrymme altaan puolelle klo 19.45.

Altaalla olemme 20-21, jossa voi kokeilla merenneitopyrstöä ja harjoitella sen käyttöä.

Jos haluat ryhmiin mukaan, tulisi sinun hankkia oma pyrstö ja monoräpylä.

Pyrstöistä saat lisätietoa esimerkiksi täältä

Harjoitukset on jatkossa tiistaisin Rantakeitaan hallilla 20-21. Saunan puolelle pääsemme 19.45, joten hallille kannattaa tulla puoli 8 jälkeen.

Pyrstön lisäksi tarvitset/olisi hyvä olla

• Uimalasit tai sukellusmaski
• nenäklipsi, jos käytät uimalaseja
• uikkarit ja pyyhe

Merenneitouinti on sekoitus uintia, sukellusta ja vedessä hauskan pitämistä.

Ilmoitteutumislomake

Hyödyllisiä videoita 

• Mitä merenneitouinti on?
• Kuinka puet pyrstön
• Miltä se näyttää

Mitä kaikki maksaa?

Aikuiset: Jäsenmaksu 50 € ja ohjatuntoiminnan maksu 15 €, eli 65 € 
Juniori: Jäsenmaksu 20 € ja ohjatuntoiminnan maksu 15 €, eli 35 €

Merenneitouinti niin merenneidoille kuin merenmiehille

Merenneitouinti

Merenneitouinti on uintia, sukeltamista ja esiintymistä merenneitopyrstön kanssa. Laji on rantautunut Suomeen viimevuosina ja siitä on tullut erittäin suosittu. Merenneitouinti on rentoa vesiurheilua ja sopii hyvin kaikenikäisille tytöille, pojille, naisille ja miehille. 

Merenneitouinti yhdistää mukavalla tavalla uimisen, sukeltamisen ja vedessä oleilun. Oman lisämausteen tuo merenneitopyrstö, joka saattaa alkuun hankaloittaa toimintaa, mutta tekniikan kehittyessä tehostaa uintia ja sukellusta.

Mitä tehdään?

Vesi on elementtinä vaarallinen, ja siksi yksi suuri asia toiminnassa on turvallisuus. Opettelemme uinnin ja sukelluksen perusteita. Harjoituksissa opetellaan sukeltamaan turvallisesti, pidempään ja oikein, niin että pystytään tekemään enemmän temppuja veden alla. Kun perusteet ovat hallussa, harjoittelemme pyrstöllä uintia, sukeltamisesta ja erilaisten temppujen tekemistä, sekä pidämme hauskaa.

Kenelle?

Merenneitouinti sopii kaikille vedessä oleskelusta kiinnostuneille. Uinnissa käytettävä monoräpylä on sen verran haasteellinen, että toivomme toimintaan tulevien täyttävän seuraavat kriteerit
Olet iältäsi vähintään 8 vuotta (yläikärajaa ei ole)
Osaat uida 25 - 50 m
Uskallat sukeltaa lasien kanssa ja ilman
Osaat kellua selällään ja vatsallaan

Merenneitouinti sopii myös merenmiehille sekä kaikenikäisille. Tarvittaessa perustamme ovat ryhmät lapsille ja aikuisille.

Laji pohjautuu monoräpyläuintiin, jossa käytetään uimiseen delfiinipotkuja. Tämä on koko vartaloa kehittävä uintityyli.

Kuinka mukaan?

Aloitamme talviloman jälkeen uuden merenneitoryhmän. Harjoitukset ovat tiistaisin 3.3. alkaen, paikkana Rantakeitaan uimahalli ja harjoitusaika on klo 20 - 21. Jos suosio on suurta niin harjoitukset voivat olla myös maanantaina tai torstaina, aika ja paikka sama.

Mitä varusteita tarvitaan?

Merenneitouintia varten sinun tulisi hankkia pyrstö. Näitä saa tilattua esimerkiksi seuraavasta verkkokaupasta.

https://www.vesikaste.net/kauppa/merenneidon-pyrstot/

Pyrstön lisäksi tarvitset uikkarit ja pyyhkeen. Uimalasit voivat olla hyödylliset, sekä nenäklipsi.

Mitä se kustantaa?

Pyrstö ja monofin uimaräpylä maksavat noin 100 €

Mikkelin urheilusukeltajien jäsenmaksut

Juniori:    20 € (alle 18 vuotta)

Aikuinen: 50 €

Lisäksi ohjatun toiminnan maksu keväältä: 15 €

Jos haluat jatkaa syksyllä, niin jäsenmaksu on voimassa, mutta ohjatun toiminnan maksu syyskaudelta on 30 €

Lisätietoa

Juniorivastaava    Niko Simola  040 149 0236
Ohjaaja                 Olli Anttonen 044 517 0279

Tai etunimi.sukunimi@mikkelinurheilusukeltajat.fi

Kuva Mehgan Heaney-Grier, mermaid

Kuva A mermaid performance in Jakarta, Indonesia

Laitesukelluksen peruskurssi CMAS P1

Mikkelin urheilusukeltajat järjestää laitesukelluksen peruskurssin tänä keväänä,

Haluaisitko uuden harrastuksen? Kiinnostaako vedenalainen maailma?

Peruskurssilla opetellaan ne tiedot ja taidot, jotka laitesukeltaja tarvitsee sukeltaakseen ohjatusti esimerkiksi sukellusseuran leireillä ja sukelluskeskusten järjestämillä retkillä. Kurssin pääpaino on käytännön perustaitojen opettelussa ja sukellusturvallisuudessa.

Peruskurssi sisältää teoriosuuden, allasharjoituksia ja vähintään 4 avovesisukellusta. Kurssi antaa valmiudet tehdä suoranoususukelluksia enintään 15-20 metrin syvyydessä edellyttäen, että sukellusolosuhteet ovat vastaavat tai paremmat kuin missä kurssi on järjestetty. Kurssin alaikäraja on 12 vuotta. Alle 14-vuotiaat voivat kuitenkin sukeltaa avovedessä ainoastaan täysi-ikäisen laitesukeltajan parina.

Miten kurssi etenee

• Infotilaisuus kurssista on 2.3. klo 19.00 sukeltajien toimitiloilla Mikkelin satamassa Tullikatu 2
• Kurssi muodostuu muutamasta teoriakerrasta, opiskelusta verkko-oppimisympäristössä ja käytännön harjoituksista uimahallissa.
• Kurssin päätteeksi on teoriakoe ja käytännön testit avovedessä.
• Uimahallissa harjoitukset ovat viikoittain 17.3. alkaen 9 viikon ajan. viimeiset allasharjoitukset ovat 12.5.
• Teoriakerrat 23.3. ja 20.4. klo 18 sukeltajien toimitiloilla satamassa.
• Teoriakoe on 11.5. klo 18 sukeltajien toimitiloilla satamassa
• Avovesitestit ovat seuramme tukialuksella 22.-24.5.

Kurssin hinta: 400€, jos käytät kuivapukua tulee sinulle 55€ lisämaksu kuivapukukoulutuksesta.

    

Ohjeita juhliin saapuville

Tervetuloa viettämään Mikkelin urheilusukeltajien 50 vuotis juhlia.

Juhlapaikkana toimiin Mikkelin raviradan katsomoravintola.

Juhlat ovat 11.1.2020 ja alkavat 16.00

Illalliskortin hinta oli 30 € ja sen voi maksaa kortilla tai käteisellä tullessasi juhlapaikalle.

Tässä ohjeet paikalle saapumiseen.

Nähdään

Hallitus

Hallivuorot

30.12.2019 on uimahallivuoro normaalisti Rantakeitaassa 19.45-21.00

Kutsu 50-vuotisjuhlaan 11.1.2020

Seuramme täyttää vuonna 2020 50-vuotta.

Aloitamme juhlinnan virallisella 50-vuotisjuhlalla 11.1.2020

Seuran virallinen perustamispäivä on 12.1.1970

Alla virallinen kutsu

Luvassa on puheita, palkitsemisia, muistamisia, vapaata keskustelua, ruokailu.

Ilmoittutua voit tällä lomakkeella

https://forms.gle/W1iaHY4U7dBwkabZ7

Tai tekstiviestillä 044 517 0279 (Olli Anttonen)

Tervetuloa nykyiset ja entiset jäsenet muistelemaan toimintaa vuosien varrella.

Hallituksen puolesta

Olli Anttonen
Puheenjohtaja
Mikkelin urheilusukeltajat ry